Iekšējais ģimenes bokss (Inner family boxing) ir iņ un janga teorijas prakse. Tā izcelsme ir Vudangas kalnā, Šijanas pilsētā, Hubei provincē, un to izveidoja Zhang Sanfeng, Wudang Sanfeng skolas dibinātājs.
Wudang Sanfeng Neijiaquan skolas teorētiskā sistēma un apmācības sistēma bija agrākā celtā Neijiaquan sistēma ķīniešu cīņas mākslā. Zhang Sanfeng klasiskie darbi ir Ķīnas cīņas mākslas kultūras dārgumi un spēlē vadošo lomu. Ir radušās daudzas cīņas mākslas skolas, Attīstība ir guvusi lielu labumu no tās ietekmes. Neijiaquan sāka būt populārs Hubei Vudang kalnos un Džedzjanas austrumu daļā. Wushu galvenokārt ir statisks, mīksts un smags.
Iekšējais ģimenes bokss ir izsmalcināta boksa metode, kas integrē cīņas mākslu un pašaudzēšanu. Tam ir cīņas mākslas īpašības, kas izmanto statisko bremzēšanu, maigumu, lai pārvarētu stingrību, četrus vai divus, lai vilktu svaru, un cīņas mākslas īpašības, kā arī tai ir īpašības, kas pārvietojas kā mākoņi un plūstošs ūdens, nepārtraukts, stingrs un mīksts Cīņas mākslas stils, kas satur viens otru, neatklājot.