Relaksācijas laika loma
Kodolgriešanas sistēma stabilā ārējā magnētiskajā laukā ir pakļauta diviem efektiem. Viens ir tas, ka magnētiskais lauks mēģina novietot atomu kodola magnētisko momentu magnētiskā lauka virzienā, bet otrs ir tas, ka molekulas termiskā kustība mēģina novērst kodolmagnētā momenta pielāgošanos pozīcijai. Visbeidzot, magnētiskais moments pārklājas ar stabilo magnētisko lauku un sasniedz dinamisko līdzsvaru. Šajā laikā magnetizācija magnētiskā lauka virzienā ir lielākā, bet magnetizācija virzienā, kas ir perpendikulārs magnētiskajam laukam, vidēji ir nulle. Ja kodolsistēma ir pakļauta elektromagnētiskajam laukam citā virzienā, magnetizācija novirzīsies no sākotnējā līdzsvara pozīcijas, radot šķērsvirziena magnetizāciju, kas ir perpendikulāra oriģinālajam magnētiskā lauka virzienam, un samazinās arī garenvirziena magnetizācija, kas ir paralēla oriģinālajam magnētiskajam laukam. Kad šis elektromagnētiskais lauks tiek noņemts, nelīdzsvarotu kodolsistēmas stāvokli nevar saglabāt, bet tas jāatjauno līdzsvara stāvoklī. Cilvēki atveseļošanās procesu sauc par relaksācijas procesu. Procesu, ko kodols atgūstas no satrauktā stāvokļa līdz līdzsvara stāvoklim, sauc par relaksācijas procesu. Šis process seko eksponenciālo pārmaiņu likumam, un tā laika konstante tiek saukta par relaksācijas laiku.